मानव शरीर और ब्रह्मांड की संरचना- 2.गुण

 

गुण (Quality)

पांच तत्वों के संयोजन से गुण (Quality) की उत्पत्ति होती है। गुण इन तत्त्वों (Qualities) के मिलन के लिए आवेग बल हैं। गुण व्यवहार और होने के दृष्टिकोण को निर्धारित करते हैं। इन पांच तत्वों और तीन गुण हमेशा सभी प्राणियों और भौतिक अभिव्यक्तियों में मौजूद होते हैं, लेकिन उनकी सापेक्ष मात्रा में भिन्न होते हैं।

तीन गुण हैं: -

तमस-यह अंधकार, जड़ता, निष्क्रियता और भौतिकता की स्थिति है। तमस अज्ञान से प्रकट होता है और आध्यात्मिक सत्य से सभी प्राणियों को भ्रमित करता है। अन्य तामसिक गुण हैं आलस्य, घृणा, मोह, अवसाद, लाचारी, संदेह, ग्लानि, लज्जा, ऊब, व्यसन, दुख, दुख, उदासीनता, भ्रम, दुःख, निर्भरता, अज्ञानता आदि।

राजस-यह ऊर्जा, क्रिया, परिवर्तन और गति  की स्थिति है। राजस का स्वभाव आकर्षण, लालसा और लगाव का है और राजस हमें काम के फल के लिए दृढ़ता से बांधता है। अन्य राज गुण क्रोध, उत्साह, चिंता, भय, जलन, चिंता, बेचैनी, तनाव, साहस, दृढ़ संकल्प, अफवाह, अराजकता हैं।

सत्त्व-यह समरसता, संतुलन, आनंद और बुद्धिमत्ता की स्थिति है। अन्य सात्विक गुण हैं खुशी, खुशी, कल्याण, स्वतंत्रता, प्रेम, करुणा, समता, सहानुभूति, मित्रता, ध्यान, आत्म-नियंत्रण, संतुष्टि, विश्वास, तृप्ति, शांति, आनंद, हर्ष, कृतज्ञता, निडरता, निस्वार्थता। सत्व वह गुण है जिसे योगी लोग प्राप्त करते हैं क्योंकि यह रजस और तमस को कम करता है और इस तरह मुक्ति को संभव बनाता है।

            गुण को अपने आप में अलग या हटाया नहीं जा सकता है, लेकिन उनकी वृद्धि या कमी को प्रोत्साहित करने के लिए सचेत रूप से कार्य किया जा सकता है। बाहरी वस्तुओं, जीवन शैली प्रथाओं और विचारों के संपर्क और प्रभाव के माध्यम से एक गुना बढ़ या घट सकता है। मन के मनोवैज्ञानिक गुण अत्यधिक अस्थिर होते हैं और गन के बीच उतार-चढ़ाव हो सकते हैं। मन के प्रमुख गुना एक लेंस के रूप में कार्य करते हैं जो हमारे आस-पास की दुनिया की हमारी धारणाओं और दृष्टिकोण को प्रभावित करता है। गुण निरंतर प्रवाह में हैं और वे हमारे आसपास की हर चीज को प्रभावित करते हैं-ऊर्जा, पदार्थ और चेतना। आमतौर पर तीन में से एक गुण सर्वाधिक प्रबल रहता है  है, लेकिन एक खुशहाल, स्वस्थ, समृद्ध और उत्पादक जीवन जीने के लिए हमें तीनों गन का संतुलन चाहिए। हमारे पास आंतरिक शक्ति होनी चाहिए और अपने विचारों और कार्यों को सचेत रूप से स्थानांतरित करने की इच्छा शक्ति और तामस और राज से हटकर सात्विक संतुलन और उद्देश्य की ओर अग्रसर होना चाहिए।

तामास से बचने के लिए

तामसिक भोजन से परहेज करें,अधिक भोजन करना, निष्क्रियता और भयावह स्थितियां। तामसिक भोजन मांस, अल्कोहल और भोजन  जो खराब हो जाते हैं, रासायनिक रूप से उपचारित, संसाधित या परिष्कृत होते हैं।

राजस से बचने के लिए

राजसिक खाद्य पदार्थों से बचें, अधिक व्यायाम, अधिक काम, तेज संगीत, अत्यधिक सोच और अत्यधिक भौतिक वस्तुओं का सेवन करने से बचें। राजस भोजन में तले हुए खाद्य पदार्थ, मसालेदार भोजन और उत्तेजक पदार्थ शामिल हैं।

सत्त्व को बढ़ाने के लिए -  रजवा और तमस दोनों को कम करें, सात्विक भोजन खाएं और आनंद और सकारात्मक विचार उत्पन्न करने वाली गतिविधियों और वातावरण का आनंद लें। सात्विक खाद्य पदार्थों में साबुत अनाज, और फलियां और ताजे फल और सब्जी शामिल हैं जो जमीन के ऊपर उगते हैं। मन और शरीर में सत्व पैदा करने के लिए ही सभी योगिक प्रथाओं का विकास किया गया था।

3 Gunas

Gunas (Qualities)

      From the combination of The five elements, Gunas (qualities) originates. Gunas are the impulsive force for the union of these tattvas (elements). Gunas determine the behavior and attitude of being. All these five elements and three Gunas are always present in all beings and material manifestation but vary in their relative amounts.

The Three Gunas are:-

Tamas-It is the state of darkness, inertia, inactivity, and materiality. Tamas manifests from ignorance and deludes all beings from the spiritual truths. Other tamasic qualities are laziness,disgust,attachment,depression,helplessness,doubt,guilt,shame,boredom,addiction,hurt,sadness,apathy,confusion,grief,dependency,ignorance etc.

Rajas-It is a state of energy, action, change, and movement. The nature of the Rajas is of attraction, longing, and attachment, and rajas strongly bind us to the fruits of work. Other rajas qualities are anger,euphoria,anxiety,fear, irritation,worry,restlessness,stress,courage,determination,rumination,chaos etc.

Sattva-It is a state of harmony, balance, joy, and intelligence. Other sattvic qualities are delight,happiness,wellness,freedom,love,compassion,equanimity,empathy,friendliness, focus,self-control,satisfaction,trust,fulfilment,calmness,bliss,cheerfulness,gratitude, fearlessness, selflessness. Sattva is the Guna that Yogis achieve towards as it reduces Rajas and Tamas and thus makes liberation possible.

            The Gunas cannot be separated or removed in oneself but can be consciously acted upon to encourage their increase or decrease. A Guna can be increased or decreased through the interaction and influence of external objects, lifestyle practices, and thoughts. The mind's psychological qualities are highly unstable and can fluctuate between gunas. The predominant guna of the mind acts as a lens that affects our perceptions and perspective of the world around us. The Gunas are in constant flux and they affect everything around us-energy, matter, and consciousness. Usually one of the three gunas predominates, but to lead a happy, healthy, prosperous, and productive life, we need a balance of all three gunas. We must have the inner strength and will power to consciously shift our thoughts and action away from tamas and rajas towards sattvic balance and purpose.

To reduce Tamas-Avoid tamasic foods, oversleeping, overeating, inactivity, passivity, and fearful situations. Tamasic food is meats, alcohol, and food that are spoiled, chemically treated, processed, or refined.

To reduce Rajas-Avoid Rajasic foods, over-exercising, overwork, loud music, excessive thinking, and consuming excessive material goods. Rajas food includes fried foods, spicy foods, and stimulants.

To increase Sattva-Reduce both Rajas and Tamas, eat sattvic foods, and enjoy activities and environments that produce joy and positive thoughts. Sattvic foods include whole grains, and legumes and fresh fruits and vegetables that grows above the ground. All the Yogic practices were developed to create Sattva in the mind and body.

Gunas and Tattvas

 

          Tattvas and Gunas(Elements and Qualities)

                       We came to Know that->God=E(Energy) + I (intelligence).

This “E” is known as Prakriti and “I” is intelligence or Supreme soul.

Therefore,

                (Adi)Purush(I)=Original consciousness

                  Prakriti(E) =Primordial nature 

Purush is the divine self or soul, the unchanging, omnipresent and omniscient,witness of all events and mutations of Prakriti.

Prakriti is the eternal stream of divine energy.

     To ensure that Prakriti(nature) would always maintain a connection to the divine(Purush) the force of attraction developed as an aspect of Prakriti. Prakriti is composed of five elements (tattvas) and three qualities (Gunas). These form the basis (foundation) of all creations (manifestation) of all physical and spiritual (subtle and gross forms).

The Five tattvas (elements) are:-

https://youtu.be/a-M6Ndu0_fs

1.Earth (Prithvi) tattva- Pritvi tattva is the basic elements of earth, and is an expression of attachment, unawareness, dullness, and functions only from need and instinct. It represents greed. The sense associated with Pritvi tattva is the smell. It mainly operates through our sense of smell. From this physical element of earth (first chakra) originate the physical structure of the body-skin, bones, flesh, teeth etc.

2. Water (Apas) tattva-The Apas tattva is a manifestation of the force of both forcefulness and will, and dullness and attachment. It represents lust. The sense associated with Apas tattva is taste. Gland secretions, blood and semen originate from this element (second chakra).The Apas tattva manifest in the kidneys, sex glands and lymphatic system.

3. Fire (Agni) tattva-Just as the heat of the sun makes life possible on earth, the heat of the Agni tattva sustains life in the body. The Agni tattva is the main motive energy in the body. It is responsible for the nourishment and growth of the body by digesting our food, producing blood and other fluids and thereby sustaining our body. It represents anger. The sense associated with this tattva is sight. It is associated with the third chakra. The fire (Agni) centre manifests through the spleen, liver, pancreas and adrenal gland.

4. Air (Vayu) tattva-The Vayu tattva is the vital force or “Prana” in the body. It keeps the bodily organs active and healthy and circulates the blood and other fluids throughout the body. It symbolizes attachment. The sense is touch. Though we cannot see air, we feel its touch. The main centre of operation for the Vayu tattva is the chest region (fourth chakra) which includes five principal organs and glands, lungs, heart, thymus, cell producing glands and the subsidiaries.

5. Ether (Akash) tattva-It symbolizes negative ego or pride. The sense is sound. It is associated with the fifth or throat chakra. The centre of operation of the Akasha tattva is the throat (the space between the collar bone and the shape (nape) of the neck). This is the region which comprises the following principal glands; thyroid, parathyroid, salivary and tonsils. The essential secretions of these glands help mould our mind and keep them nourished.

        

मानव शरीर और ब्रह्मांड की संरचना-1.तत्व और गुण

                  तत्व और गुण

हमें पता चला कि->God(भगवान )=E (ऊर्जा) + I( बुद्धि,(इंटेलिजेंस) ।

इस "E" को प्रकृति के नाम से जाना जाता है और "I" बुद्धि या परमात्मा है।

इसलिए

(आदि) पुरुष (I) = मूल चेतना

प्रकृति (E) = मौलिक प्रकृति

पुरुष दिव्य आत्म या आत्मा, अपरिवर्तनीय, सर्वव्यापी और सर्वज्ञ, प्रकृति की सभी घटनाओं और उत्परिवर्तनों का गवाह है।

प्रकृति दिव्य ऊर्जा की शाश्वत धारा है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रकृति हमेशा परमात्मा  से एक संबंध बनाए रखेगी आकर्षण बल प्रकृति के एक पहलू के रूप में विकसित हो गई । प्रकृति पांच तत्वों (Elements)) और तीन गुणों (Qualities) से बनी है। ये सभी भौतिक और आध्यात्मिक (सूक्ष्म और सकल रूपों) की सभी कृतियों (अभिव्यक्ति) का आधार (नींव) बनाते हैं।

https://youtu.be/a-M6Ndu0_fs

पांच  तत्व हैं:-

1. पृथ्वी (Earth) तत्व - पृथ्वी तत्व पृथ्वी का मूल तत्व हैं, और यह मोह, अजागरूकता, सुस्ती और कार्यों की अभिव्यक्ति है केवल आवश्यकता और वृत्ति से। यह लालच का प्रतिनिधित्व करता है। पृथ्वी तत्व  से जुड़ा भाव महक है। यह मुख्य रूप से गंध की हमारी भावना के माध्यम से संचालित होता है । पृथ्वी के इस भौतिक तत्व (प्रथम चक्र) से शरीर की शारीरिक संरचना-त्वचा, हड्डियां, मांस, दांत आदि उत्पन्न होती हैं। 

2. जल (अप्स, Water) तत्व – अप्स तत्व  सशक्तता और इच्छाशक्ति, सुस्ती और लगाव दोनों के बल की अभिव्यक्ति है। यह वासना का प्रतिनिधित्व करता है। अप्स तत्व से जुड़ा भाव स्वाद है। ग्रंथि स्राव, रक्त और वीर्य इस तत्व (दूसरा चक्र) से उत्पन्न होते हैं। अप्स तत्व गुर्दे, सेक्स ग्रंथियों और लिम्फेटिक सिस्टम में प्रकट होता है। 

3.अग्नि (Fire) तत्व -जिस प्रकार सूर्य की ऊष्मा पृथ्वी पर जीवन को संभव बनाती है, उसी प्रकार अग्नि तत्व की गर्मी शरीर में जीवन को बनाए रखती है। अग्नि तत्व शरीर में मुख्य प्रेरक ऊर्जा है। यह हमारे भोजन को पचाकर, रक्त और अन्य तरल पदार्थ ों का उत्पादन करके और इस तरह हमारे शरीर को बनाए रखने के द्वारा शरीर के पोषण और विकास के लिए जिम्मेदार है। यह क्रोध का प्रतिनिधित्व करता है। इस तत्व  से जुड़ा भाव दृष्टि है। यह तीसरे चक्र से जुड़ा हुआ है। अग्नि (fire) केंद्र चक्र, यकृत, अग्न्याशय और अधिवृक्क ग्रंथि के माध्यम से प्रकट होता है। 

4. वायु (Air) तत्व -वायु तत्व शरीर में महत्वपूर्ण बल या "प्राण" है। यह शारीरिक अंगों को सक्रिय और स्वस्थ रखता है और पूरे शरीर में रक्त और अन्य तरल पदार्थ प्रसारित करता है। यह मोह का प्रतीक है। भावना स्पर्श है। हालांकि हम हवा नहीं देख सकते, हम इसके स्पर्श को महसूस करते हैं । वायु तत्व के लिए संचलन का मुख्य केंद्र छाती क्षेत्र (चौथा चक्र) है जिसमें पांच प्रमुख अंग और ग्रंथियां, फेफड़े, हृदय, थाइमस, कोशिका उत्पादक ग्रंथियां और सहायक शामिल हैं। 

5. आकाश(Ether) तत्व -यह नकारात्मक अहंकार या गर्व का प्रतीक है। भावना ध्वनि है। यह पंचम या गले चक्र से जुड़ा होता है। अकाशा तत्व के संचालन का केंद्र गला (गर्दन की कॉलर बोन और आकृति (नैप) के बीच की जगह है। यह वह क्षेत्र है जिसमें निम्नलिखित प्रमुख ग्रंथियों शामिल हैं; थायराइड, पैराथायराइड, लार और टॉन्सिल। इन ग्रंथियों के आवश्यक स्राव हमारे मन को ढालने और उन्हें पोषित रखने में मदद करते हैं। 

Interesting facts that will amaze you

 

    

Interesting facts that will amaze you

Unless food is mixed with saliva you can’t taste it.

A female dolphin will assist in the birth of another’s baby dolphin.

Human saliva contains a painkiller called opiorphin that is six times more powerful than morphine.

If you Google ‘Zerg Rush’ Google will eat up the search results.

During pregnancy woman’s brain shrinks and it takes up to six months to regain its original size.

Putting sugar on a cut or wound reduces pain and speed up the healing process.

Loneliness weakens immunity, having family and friend’s increases immunity by 60%.

Temperature can affect appetite. A cold person is more likely to eat more food.

Your left lung is smaller than your right lung to make room for your heart.

The smell of freshly cut grass is actually the scent that plants release when in distress.

Real Happiness

            तीसरी बकरी(short story)

रोहित और मोहित बड़े शरारती बच्चे थे, दोनों 5th स्टैण्डर्ड के स्टूडेंट थे और एक साथ ही स्कूल आया-जाया करते थे।एक दिन जब स्कूल की छुट्टी हो गयी तब मोहित ने रोहित से कहा, “ दोस्त, मेरे दिमाग में एक आईडिया है?”

“बताओ-बताओ…क्या आईडिया है?”, रोहित ने एक्साईटेड होते हुए पूछा।

मोहित- “वो देखो, सामने तीन बकरियां चर रही हैं।”

रोहित- “ तो! इनसे हमे क्या लेना-देना है?”

मोहित-” हम आज सबसे अंत में स्कूल से निकलेंगे और जाने से पहले इन बकरियों को पकड़ कर स्कूल में छोड़ देंगे, कल जब स्कूल खुलेगा तब सभी इन्हें खोजने में अपना समय बर्वाद करेगे और हमें पढाई नहीं करनी पड़ेगी…”

रोहित- “पर इतनी बड़ी बकरियां खोजना कोई कठिन काम थोड़े ही है, कुछ ही समय में ये मिल जायेंगी और फिर सबकुछ नार्मल हो जाएगा….”

मोहित- “हाहाहा…यही तो बात है, वे बकरियां आसानी से नहीं ढूंढ पायेंगे, बस तुम देखते जाओ मैं क्या करता हूँ!”

इसके बाद दोनों दोस्त छुट्टी के बाद भी पढ़ायी के बहाने अपने क्लास में बैठे रहे और जब सभी लोग चले गए तो ये तीनो बकरियों को पकड़ कर क्लास के अन्दर ले आये।

अन्दर लाकर दोनों दोस्तों ने बकरियों की पीठ पर काले रंग का गोला बना दिया। इसके बाद मोहित बोला, “अब मैं इन बकरियों पे नंबर डाल देता हूँ।, और उसने सफेद रंग से नंबर लिखने शुरू किये-

पहली बकरी पे नंबर 1
दूसरी पे नंबर 2
और तीसरी पे नंबर 4

“ये क्या? तुमने तीसरी बकरी पे नंबर 4 क्यों डाल दिया?”, रोहित ने आश्चर्य से पूछा।

मोहित हंसते हुए बोला, “ दोस्त यही तो मेरा आईडिया है, अब कल देखना सभी तीसरी नंबर की बकरी ढूँढने में पूरा दिन निकाल देंगे…और वो कभी मिलेगी ही नहीं…”

अगले दिन दोनों दोस्त समय से कुछ पहले ही स्कूल पहुँच गए।

थोड़ी ही देर में स्कूल के अन्दर बकरियों के होने का शोर मच गया।

कोई चिल्ला रहा था, “ चार बकरियां हैं, पहले, दुसरे और चौथे नंबर की बकरियां तो आसानी से मिल गयीं…बस तीसरे नंबर वाली को ढूँढना बाकी है।”

स्कूल का सारा स्टाफ तीसरे नंबर की बकरी ढूढने में लगा गया…एक-एक क्लास में टीचर गए अच्छे से तालाशी ली। कुछ खोजू वीर स्कूल की

छतों पर भी बकरी ढूंढते देखे गए… कई सीनियर बच्चों को भी इस काम में लगा दिया गया।

तीसरी बकरी ढूँढने का बहुत प्रयास किया गया….पर बकरी तब तो मिलती जब वो होती…बकरी तो थी ही नहीं!

आज सभी परेशान थे पर रोहित और मोहित इतने खुश पहले कभी नहीं हुए थे। आज उन्होंने अपनी चालाकी से एक बकरी अदृश्य कर दी थी।

दोस्तों, इस कहानी को पढ़कर चेहरे पे हलकी सी मुस्कान आना स्वाभाविक है। पर इस मुस्कान के साथ-साथ हमें इसमें छिपे सन्देश को भी ज़रूर समझना चाहिए। तीसरी बकरी, दरअसल वो चीजें हैं जिन्हें खोजने के लिए हम बेचैन हैं पर वो हमें कभी मिलती ही नहीं….क्योंकि वे reality में होती ही नहीं!

हम ऐसी लाइफ चाहते हैं जो perfect हो, जिसमे कोई problem ही ना हो…. it does not exist!
हम ऐसा life-partner चाहते हैं जो हमें पूरी तरह समझे जिसके साथ कभी हमारी अनबन ना हो…..it does not exist!
हम ऐसी job या बिजनेस चाहते हैं, जिसमे हमेशा सबकुछ एकदम smoothly चलता रहे…it does not exist!

क्या ज़रूरी है कि हर वक़्त किसी चीज के लिए परेशान रहा जाए? ये भी तो हो सकता है कि हमारी लाइफ में जो कुछ भी है वही हमारे life puzzle को solve करने के लिए पर्याप्त हो….ये भी तो हो सकता है कि जिस तीसरी चीज की हम तलाश कर रहे हैं वो हकीकत में हो ही ना….और हम पहले से ही complete हों!

So, let us stop being insane and start realizing the happiness we are already blessed with!