नाड़ियों
का नेटवर्क इतना विशाल और सूक्ष्म है कि उनकी सटीक संख्या की गणना में भी पाठ भिन्न है। कुछ पाठ संख्या को 72000 में रखते हैं। कुछ 300000 की संख्या देते हैं, जबकि कुछ पाठ 350000 की संख्या बताते हैं। जबकि बहुमत ने स्वीकार किया कि यह संख्या में 72000 है।
72000 नाड़ियों में से, जिसमें सभी प्रमुख और छोटे प्रवाह शामिल हैं, 72 महत्वपूर्ण हैं। इन 72 में से, दस अधिक महत्वपूर्ण हैं। दस में, तीन सबसे महत्वपूर्ण हैं। तीन सबसे महत्वपूर्ण नाड़ियाँ इड़ा, पिंगला और सुषम्ना हैं।
ये तीन नाड़ियाँ पूरे प्राणिक नेटवर्क में ऊर्जा के वितरण के लिए तीन मुख्य धारा हैं। अधिकतम पुराणिक ऊर्जा उनके माध्यम से प्रवाहित होते हैं और वे पूरे नेटवर्क को तुरंत प्रभावित करते हैं। ये तीन नाड़ियाँ उच्च वोल्टेज तारों की तरह होती हैं जो अन्य सभी नाड़ियों में स्पाइनल कॉलम में जो स्थित सबस्टेशन या चक्रों से ऊर्जा का संचालन करती हैं।
1. इडा नाडी - यह मानसिक धारा है। इसे
चंद्र नाड़ी के नाम से भी जाना जाता है। इडा का अर्थ सुख है इसलिए इडा नाडी का अर्थ है सुख देन वाला ऊर्जा धारा । इड़ा शुरू होता और समाप्त होता है सुषुम्ना के बाईं ओर । यह स्वभाव से शांत और पोषित है, और कहा जाता है कि यह सभी मानसिक प्रक्रियाओं और हमारे व्यक्तित्व की अधिक स्त्रैण अपेक्षा को नियंत्रित करता है। इडा के उपशीर्षक कंपन गुणवत्ता का प्रतिनिधित्व सफेद रंग करता है। यह शरीर के दाहिने भाग और दाहिने मस्तिष्क के गोलार्ध को नियंत्रित करता है। शारीरिक स्तर पर, इडा की समकक्ष सिम्पैथेटिक तंत्रिका तंत्र
है।
चंद्रमा अपनी परिवर्तनशील भावनाओं के साथ मन का प्रतीक है, जैसे हमारी भावना और विचार लगातार बदलते रहते हैं, चंद्रमा भी लगातार अपना रूप बदलता रहता है। इडा जैसे व्यक्तियों में चंद्र,पोषण, संरक्षण जैसे गुणों होते हैं , लेकिन एक सक्रिय जीवन को बनाए रखने की क्षमता नहीं होती है। वे क्षमता से भरे हुए हैं, लेकिन जब तक वे अपने सौर पक्ष को विकसित नहीं करते हैं, तब तक वे कभी भी सांसारिक और आध्यात्मिक मामलों में विकास में
नहीं कर सकते हैं।
2. पिंगला नाड़ी - यह महत्वपूर्ण धारा है। इसे सूर्य या सौर नाड़ी के नाम से भी जाना जाता है। यह सुषुम्ना के दाहिने से शुरू और समाप्त होता है। यह स्वभाव से गर्म और उत्तेजक है, सभी महत्वपूर्ण दैहिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, और हमारे व्यक्तित्व के मर्दाना पहलुओं की देखरेख करता है। रंग लाल को पिंगला की कंपन गुणवत्ता के लिए उत्तरदायी ठहराया जाता है। यह शरीर के बाएं भाग या मस्तिष्क गोलार्द्ध को नियंत्रित करता है। शारीरिक स्तर पर पिंगला की समकक्ष पैरासिम्पेथेटिक नर्वस सिस्टम है।
सूर्य बुद्धि का प्रतिनिधित्व करता है। बुद्धि सूर्य की तरह स्थिर और स्थिर प्रधान है। पिंगला- उन व्यक्तियों की तरह जिनके सौर गुण हैं, बहुत सारी रचनात्मकता, प्रचुर जीवन शक्ति। लेकिन जब तक वे इडा पक्ष विकसित नहीं करते हैं, तब तक उनके पास आध्यात्मिक जागरण के लिए आवश्यक, शांत, आत्मनिरीक्षण और ग्रहणशीलता की कमी हो सकती है।
3. सुषुम्ना नाडी - यह आध्यात्मिक धारा है। यह एक तटस्थ ऊर्जा धारा है। शारीरिक स्तर पर सुषुम्ना के समकक्ष केंद्रीय तंत्रिका तंत्र है। यह रीढ़ की हड्डी के केंद्रीय चैनल के माध्यम से चलता है और चेतना का प्रतिनिधित्व करता है। सुषुम्ना, इडा और पिंगला नाडी के बीच पूर्ण संतुलन और तटस्थता की अभिव्यक्ति है, जो हमारे अस्तित्व के ध्रुवीय पहलू हैं। इड़ा और पिंगला या सूर्य और चंद्रमा या रजस और तमस को संतुलित करना, कुंडलिनी शक्ति के जागरण की सुविधा प्रदान करता है सुषुम्ना नाड़ी के माध्यम से और इस प्रकार, उच्च चेतना का उदय होता हैं । प्रतीकात्मक रूप से, यह अग्नि तत्व (तेजस तत्वा) से जुड़ा हुआ है और प्रकृति में सात्विक (सामंजस्यपूर्ण) माना जाता है।
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